効果・効能

妊婦が便秘で痔に!カイテキオリゴはお尻のトラブルに有効?

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カイテキオリゴは痔に効くのか

妊娠中のママは、腸が圧迫されたり便秘になりやすくなったりすることで、痔を患ってしまうことが多いと言います。

私もそのうちの1人。便秘が原因で切れ痔になってしまったんです。

色々な悩みを抱える妊婦さん。できることならお通じの事情はすぐにでもスッキリさせて解決したいですよね。

ここで今回は妊娠中の便秘と痔の関係について詳しくご紹介します。

また、痔の事前準備やアフターケア、痔の解消法についてもお伝えするので、ご興味のある方はぜひ参考にしてみてくださいね。

妊娠中、痔で出血が…!

妊娠を境にひどい便秘にかかってしまった私。

たまに出る便はとても硬く、そのせいでお尻を傷つけてしまったせいか痔にもなってしまいました。

オリゴママ
便器を見てみると真っ赤な血が溢れていて、軽くパニックになったのを覚えています…。

妊婦さんは痔になりやすい?

妊娠すると、お腹の赤ちゃんが成長することにより腸が圧迫されるほか、分泌される黄体ホルモンの影響で腸の動きが鈍くなりとても便秘にかかりやすいんです。

便秘と痔は深い関係があります。

便秘だと便が水分が失われ硬くなりがちなため、いきんで肛門に圧力がかかりイボ痔になったり、硬い便で肛門を傷つけてしまい切れ痔になったりするんです。

※出産経験がある女性の約7割は痔の経験があるという報告があります!

妊娠中のつら~い痔、なんとかして解消したいですよね…!

そんな悩みを持つママの為に、効果的な治療法や、予防の方法をご紹介します!

妊婦でも使える痔の薬とは?

妊婦さんはお腹に赤ちゃんを身ごもっているため、普通の人が使用できるような薬を気軽に使うことができません。

痔の薬も同じで、使用の際はなるべく副作用などの影響を与えないものを選ばなければいけないのです。

痔になりやすい妊婦さんはいったいどんなものを使うことができるのでしょうか。

ここでは以下の3つの対策についてご紹介します。

  • 軟膏
  • 漢方薬
  • アロマオイル

軟膏

軟膏は患部に直接付ける塗り薬です。

比較的に軟膏は危険性が少なく誰でも使える薬です。もちろん妊婦さんにも使えるのですが、ステロイド入りは注意が必要です。

ステロイドには副作用があり、体の免疫力を低下させてしまう恐れがあるためです。

ステロイドが胎児に与える影響はほぼ無いといわれていますが、全く持って無害なのか?と言われるとそう言い切れないのも事実。

実際のところ、赤ちゃんへの安全性がはっきりと確認されていないのが現状なのです…。

そのため、万が一のことを考えるとステロイドは極力使用しない方が良いでしょう。

漢方薬

妊婦さんの痔の症状に、薬をうかつに使用することは避けた方が良いですが、漢方薬は天然由来の成分で、危険性など少なく安心して使えるのでおすすめです!

オリゴママ
もし病院で治療を受けていても漢方薬なら併用できるのが良いですね。

主な漢方の処方

痔核
乙字湯、桂枝茯苓丸、桃核承気湯、大黄牡丹皮湯、当帰芍薬散など

痔の腫れ、痛み
麻杏甘石湯、越婢加朮湯、桂枝茯苓丸、腸よう湯など

痔出血
黄連解毒湯、六君子湯、四物湯、芎帰膠がい湯、桂枝茯苓丸など

痔のかゆみ
消風散、乙字湯など

脱肛
補中益気湯、四逆散、桂枝加芍薬湯など

きれ痔
四逆散、十全大補湯、排膿散及湯など

肛門周囲炎、肛門周囲膿瘍
荊防敗毒散、桂枝湯、葛根湯、十味敗毒湯など

痔ろう
煎じ薬の長服をおすすめします。

引用:痔ろうの漢方治療法,いぼ痔,きれ痔|【漢方誠芳園薬局】

アロマオイル

アロマオイルでのケアも試してみると良いでしょう。

オイルをしみ込ませたコットンを湿布のように当てておくことで、原因となっている患部がアロマを吸収して、痔を和らげてくれるんだとか。

中でも次のアロマオイルが痔に効果的だと言われています。ぜひ試してみてくださいね。

おすすめのアロマオイル

サイプレス
うっ滞除去・静脈瘤や痔をひきしめる作用が期待できます。

ヘリクリサム
血腫抑制、血液凝固作用、抗けいれん作用、鎮静の作用が期待できます。

ティートゥリー
殺菌・消毒力や免疫を高める作用が期待できます。

 

痔を予防するための生活習慣

痔は日々の生活習慣もきちんと見直すことで充分に痔を防ぐことができます。

これらを参考に、普段の生活を改善してみてはどうでしょうか。

長時間トイレで座らない

長時間トイレで座らない

便意が来ると、長時間トイレで座っているのはやめましょう。

なぜなら無理に全ての便を排泄をしようとして、いきんでしまうためです。

いきみは肛門に圧力がかかるため、いぼ痔になりやすいと言われています。

残りの便を出したい気持ちはわかりますが、出ない場合はすぐに諦め、次の便意を待ちましょう。

入浴は湯舟に浸かり、しっかり温まる

入浴は湯舟にゆっくり浸かり温まる

痔は血管の集まりです。

ゆっくりとお風呂に浸かり温まることで、血行が良くなり血流が改善されます。

体をしっかり暖めて血液を循環させることで痔を予防する効果が期待できます!

オリゴママ
温泉が痔に良いというのは、こういうことが理由なのね!

適度な運動を心がける

適度な運動

体を動かすことで腸が刺激を受け、ぜん動運動により便の進みが良くなります。

そのためには、ハードなトレーニングをする必要はなく、少し汗をかく程度の気軽な運動で良いんです。

30分から1時間程度のウォーキングなど、簡単にずっと続けられるということが大事です!

参考痔(いぼ痔・切れ痔)の予防法|深谷肛門科

痔の予防に!すぐできる体操とマッサージを紹介

痔というのは、お尻だけの問題に思えますが、実は全身のバランスが崩れ血流が悪くなることで引き起こされるんです。

大事なのは血流を良くしてあげること。下腹部の血流が良くなることで痔は未然に防ぐことができるんです!

そこで、痔の予防に効果的な体操をご紹介しますね。

動画で確認!

下腹部の血流が良くなると痔だけでなく便秘の解消にも効果的なんです!

 

また、痔に効くマッサージもご紹介します!

ツボを押すことで肛門周辺の血行を促進されるので、こちらも効果的ですよ!

動画で確認!

オリゴママ
ぜひ試してみてくださいね♪

痔に便利なグッズ紹介

ここで、もし痔になってしまったときに便利なグッズを紹介します。

これで辛~い痔の日々、少しでも和らげられるものがあったらいいですよね!

痔の痛みを軽減するクッション

痔って座ったときに肛門付近が圧迫されて激痛が走るんですよね。

なので穴あきクッションは絶対欠かません。。。

中でも低反発のものは、ずっと座っていてもお尻全体に負担がかからないためおススメですよ!

穴あきのクッションを職場などで使っていると、痔持ちだとバレて恥ずかしい・・・なんて人はこのクッションがおすすめ。

カバーをかけることで穴が開いていることがわからないので、痔もバレる心配なし!

オリゴママ
会社や学校でもバレずに使えるわね♪

外出先には携帯ウォシュレット

痔になると、常に肛門を清潔に保つことが大切です。

お通じのあとは綺麗に洗い流すことが大切ですが、外出先のトイレでウォシュレットがない場合は困りますよね。

そこでこの携帯ウォシュレットがあればどこでもお尻を洗浄することができるんです。

オリゴママ
赤ちゃんのお尻の洗浄にも使えて便利ですよ♪

 

痔を予防するための食生活とは?

根本的に痔を予防するには、日々の食事や、生活習慣など毎日の暮らしを見直すことが重要です!

そこで、痔にならないためにはどうしたらよいか?を私たちの生活の中でできることを紹介していこうと思います。

痔を予防するということは硬いウンチを出さず柔らかいウンチが出るようすること。

そのためには、お腹の調子を整える効果が期待できるものを食べると良いということですね。

オリコちゃん
つまり便秘の予防と同じだね!

腸内の善玉菌を増やす食べ物を摂ろう

 

腸内で善玉菌に

お腹の中の善玉菌を増やすと腸内環境が整うのはご存知ですよね。

善玉菌は食品から取り入れることができるんです。

例えば味噌やキムチなどの発酵食品から乳酸菌、ヨーグルトからはビフィズス菌、納豆からは納豆菌が含まれています。

これらを摂取すると腸内でそのまま善玉菌となる効果が期待できます!

食物繊維が豊富な食べ物を摂ろう

食物繊維

食物繊維は二種類あり、便に水分を含ませゲル状にして腸の滑りをよくする「水溶性食物繊維」と、便の体積を大きくして腸の動きを活発化させる「不溶性食物繊維」があります。

海藻類や野菜、果物などには水溶性食物繊維が多く含まれており、穀物や豆類、キノコなどに不溶性食物繊維が豊富に含まれています。

スルっと柔らかいウンチ出すためには、このどちらか一つをたくさん摂るのではなく、両方をバランスよく摂ることが大事です。

辛いものとお酒は肛門にダメージを与える

お酒と刺激物はほどほどに

辛いものを食べた次の日のお通じって、おしりがヒリヒリしませんか?

唐辛子などの香辛料は消化が悪く、そのまま便となって排出されます。

その際、デリケートな肛門は刺激を受けてしまい、粘膜にダメージを与えるのです。

また、お酒も大量に摂取すると下痢になってしまい、肛門に負担がかかるのでこちらも注意が必要ですね。

参考痔のときに摂取したい栄養素や成分は?逆に避けたい食べ物は?|おだクリニック

オリゴ糖は妊婦さんにおすすめ!

お腹の調子が良くなると、柔らかく健康的な便がするっと出てくれるので、肛門への負担は軽減されて痔の症状の緩和や予防につながるんです!

そのためオリゴ糖を食べて体内環境を整えることはとても大切だといえるでしょう。

カイテキオリゴが他のオリゴ糖食品よりおすすめな理由

善玉菌にはオリゴ糖の好き嫌いがある

オリゴ糖は私たちの腸内環境を整えてくれる善玉菌(ビフィズス菌)の大好物。

ビフィズス菌は腸内にたくさんの種類が存在しており、それぞれエサとするオリゴ糖について好き嫌いがあるのです。

いざ腸活しようとして1種類のオリゴ糖を摂っていても、そのオリゴ糖を好物とするビフィズス菌しか活性化せず、腸内を整える効果がいまいち・・・なんてことになるかもしれません。

おすすめはカイテキオリゴ

そこで数あるオリゴ糖食品の中でおススメなのがカイテキオリゴです。

カイテキオリゴは、数種類のオリゴ糖がブレンドされており、ビフィズス菌の好き嫌いにアプローチしています。

いろんなオリゴ糖を一度に摂ることでビフィズス菌がたくさん活性化できて、効率よく腸内環境が整うことが期待できるんです!

オリゴ糖の詳しい紹介はこちら

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私の痔とカイテキオリゴ体験談

妊娠中、ひどい便秘に襲われた私にまた一つお尻のトラブルが増えてしまいました。。。

今までなったことがなかったんですが、妊娠中の便秘がきっかけで切れ痔になってしまい、座るたびに激痛を感じていました。

でも、妊娠生活中から続けていたカイテキオリゴのおかげで、毎日のトイレは柔らかい便がスルっと出てくれたので、あまり苦痛じゃありませんでしたし、比較的すぐに痔が治った気がします!

便秘も解消されたし、ほんとにカイテキオリゴを続けていてよかったと思う瞬間でした!

便秘解消の体験談はこちら

妊娠中のカイテキオリゴ体験談
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カイテキオリゴで痔が和らいだ人の口コミ

私の他にカイテキオリゴで本当に痔が和らいだ、症状が緩和されたという人はいるのでしょうか。

そこで実際にカイテキオリゴを試してみた口コミをチェックしてみました!

30代 | 女性

満足度  利用シーン妊娠中の便秘と痔に

妊娠中の便秘&痔に効果が出ました口コミ女性①

妊婦です。ひどい便秘に悩まされており妊娠7ヶ月に入ってからは痔もできてしまいました。

早く何とかしたいと思い、このカイテキオリゴを試してみたんです。

即効性を期待していたので、3日経っても明らかな変化は見られないときはがっかりしましたが、1ヶ月後に毎日少しずつではありますが、便が出るようになりました。

便の状態も固い状態から柔らかいモノになり、スルっと出てくれるので痔の回復にも効いているようでした。

前回の妊娠中は吐き気がするほどのひどい便秘に苦しみましたが、今回はトイレに座る時間も短く、痔もひどくなっていません。

本当に買ってよかったです。

30代 | 女性

満足度  利用シーン子どもの痔に

子どもの切れ痔が止まりました!
口コミ女性①

最近、1歳9ヶ月になる子供のうんちが硬くてトイレのたびに機嫌が悪く困っていました。

トイレットペーパーを見てみると、毎回少し血が付いているので切れ痔だと思いました。

とにかく便を柔らかくするために何か良いものはないかと探したところ、このカイテキオリゴにたどり着いたんです。

毎日牛乳に混ぜて飲ませていたのですが、子どもは嫌がることなく喜んで飲んでくれたのでよかったです。

結果としては、飲んでから一度も硬いウンチはありませんでした!

もちろん血もつくこともなく、機嫌が悪くなったこともありません。

もう傷は治ったと思うので、だんだんと量を減らして止めていくか、一度止めてみてまた問題があれば始めるか、様子を見たいと思います。

便秘症では無いので、そのような使い方でも良いのかな~と思っています。

オリゴママ
カイテキオリゴでお腹の調子が整うと痔も緩和されることが期待できそうですね!
カイテキオリゴを初めて購入する方法はコチラ(タップして開く)

ここでは、初めてお試し10%OFFコースを注文する前提でご紹介します。

オリゴママ
定期配達をいつでもキャンセルできるので、初めて購入する方にはお試し10%OFFコースがおすすめです!

1.購入ページにアクセス

公式ページより、カイテキオリゴの購入ページにアクセスします。

ページをスクロールすると、「今すぐ申込む」というボタンがあるのでタップします。
01.トップ

2.必要情報の入力

名前やメールアドレス、住所を入力します。

2.入力

3.コースの選択

購入コースを【10%OFFお試しコース】に選択します3.コース選択

赤ゼンダマン
赤ゼンダマン
最初は【15%OFF基本コース】が選択されているので注意だぞ!

4.お届け方法の選択

お届け方法を選択します。

4.お届け方法

緑ゼンダマン
緑ゼンダマン
ゆうパケットを選択すると送料が安くてお得やで!

5.申し込み

カード情報を入力して(カード支払いの場合)、個人情報のお取り扱いへの同意を「同意する」にチェックし、「申込む」ボタンをタップします。

5.申し込みすると、このような画面が表示されます。

6.申し込み完了

最後に、以下のような画面が表示されれば申し込み完了です。

7.申し込み完了

オリゴママ
お疲れさまでした!

まとめ

以上、カイテキオリゴと痔の関係を紹介してきました。

もう一度紹介したことをまとめてみます。

カイテキオリゴに痔を直す効果や効能はなし

ただし、腸内環境が整うことにより痔が和らいだり、予防することは期待できる

腸内環境を効率的に整えたいなら数種類のオリゴ糖がブレンドされているカイテキオリゴがおすすめ

便秘を根本的に予防したいのなら日々の食事や生活習慣を見直すことが必要

・善玉菌や食物繊維が豊富な食べ物を食べ、便秘を解消させることが大事

・辛いものとお酒はほどほどに

・長時間トイレで座らない

・入浴はしっかり温まること

・適度な運動を心がける

痔の原因は、便秘により硬くなってしまったウンチにより腸内や肛門が傷ついたことがほとんどです。

つまり、便秘を解消するために腸内環境を整えることは、痔を和らげることもできますし、予防にもなるんです。

オリゴママ
腸活は体にとって様々な良いことがたくさんあるんです!

腸内環境が整うとこんなにいいことが!

  • 便秘が解消されてスッキリする
  • 痔が和らぐ、予防できる
  • お肌が綺麗になる
  • 免疫力が上がり病気にかかりにくくなる
  • 痩せやすい体になる
  • 気分も爽快に!

痔になってしまった方も、便秘で悩んでいる人も、そうでない人も、腸内環境を整えてみてはいかがでしょうか?

カイテキオリゴを試した結果

カイテキオリゴで笑顔が増えました
私の家では赤ちゃんも含め家族全員がカイテキオリゴを飲んでいます。
カイテキオリゴには、色んな種類のオリゴ糖がたっぷり入っていて、腸活にとても効果的なんです。
普段の便秘はもちろん妊娠中の私の便秘や赤ちゃんの便秘、下痢気味のお通じにも効いて、お腹の問題はかなり改善することができました。

オリゴママ
ほぼ毎日スッキリでき、お腹の調子が良くなったことで気分も明るくなり以前より笑顔が増えた気がします!
本当にカイテキオリゴと出会えてよかったと思っています。


もし、あなたもお通じのことでお悩みなら、一度試してみてはいかがでしょうか?

詳しくはコチラ


オリゴママ
詳しくは、こちら↑のページでレビューしているので、読んでみてくださいね♪
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オリゴママ

このサイトの管理人のオリゴママです。性格はおっとりしていると言われます。毎日子育てと家事で大忙し。ずっと便秘に悩んでいたけど、カイテキオリゴと出会ってからは毎日スッキリするようになったので、気分も快適になりました。このブログではカイテキオリゴの魅力を一人でも多く伝えたいと思っています♪

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