カイテキオリゴの効果と口コミ!実際に試してみた | オリゴ生活

カイテキオリゴの真実の口コミはここにある

「コラム」 一覧

てんさいオリゴ糖で便秘解消

コラム 他のオリゴ糖商品:体験談

てんさいオリゴ糖(ラフィノース)って便秘解消に効果ある?おススメはコレ!

2018/10/26  

何日もお通じがきてなくてお腹が張ってツラい・・・。 そんなイヤ~な便秘。解消法はたくさんありますが、オリゴ糖もそのうちのひとつ。 いざ試してみよう!と思ったんだけど、オリゴ糖にはいろんな種類があるみた ...

オリゴ糖は糖質制限中でも食べても良い?

コラム

オリゴ糖は糖質制限中に摂取しても良い?血糖値は上がるの?

2018/10/18  

ダイエットや体の健康を考えたとき、食べる量に気を付けたいのが「糖質」ですよね。 糖質を過剰に摂取していると、太るだけではなく血糖値が上昇することで体へ様々な影響を及ぼします。 そんなとき糖質制限として ...

カイテキオリゴでおならがヤバい

カイテキオリゴ:体験談 コラム

カイテキオリゴでおならの回数が増える?ニオイが臭くなる?を徹底検証

2018/10/12  

便秘解消のためにカイテキオリゴを食べていると、「おならが増えた」という口コミを見かけたことがあります。 大事な仕事中や好きな人とのデート中など、出てほしくないシーンはたくさんありますよね。 「こんなに ...

キウイの驚くべき効果とは

コラム

知らなきゃ損!キウイの便秘解消のヤバい効果と食べ方教えます

2018/10/5  

便意はあるけど、トイレに座っていきんでもなかなか出てくれない・・・。 お腹もパンパンに張って苦しくて、便秘はとても辛いものですよね。 便秘解消のマッサージを行ったり、ごぼうなど根菜食材やヨーグルトなど ...

体操とマッサージで便秘をスッキリさせよう

コラム

赤ちゃんや妊婦もスッキリ!便秘が解消できる体操とマッサージを紹介!

2018/10/2  

お通じが来ないとお腹が張って苦しいのが便秘。 お腹の調子を整えるために食物繊維や乳酸菌が豊富なものを食べているけど、なかなかスッキリできない、という方は多いんじゃないでしょうか。 「なんとかスッキリさ ...

間違ったダイエットしていませんか?

コラム

間違ったダイエットは便秘の原因?腸内環境を整え身も心もスッキリしよう!

2018/9/5  

引き締まった理想的なカラダに近づきたい・・・そんな思いでダイエットを行う女性は多いと思います。 ただ、ここで気を付けたいのが、「間違ったダイエット」をしていませんか?ということです。 間違ったダイエッ ...

便秘薬の副作用がヤバい

コラム

知らなかったじゃ済まされない!便秘薬の危険性とは!?

2018/7/9  

たかがお通じが出ないというだけなのに、とっても辛いのが便秘。 便秘が長く続くとお腹が張って苦しいだけではなく、カラダのいたるところに不調のサインが現れます。 便秘が引き起こす体への悪影響 免疫力の低下 ...

便秘とうつ病は関係があるの?

コラム

便秘はうつ病になりやすい?腸活で心も体もスッキリしよう!

2018/6/25  

現在70万人以上もいるといわれている「うつ病」。 精神的な問題の「うつ病」とお腹周りの不調である「便秘」って一見何の関係もないように思えますが、実は密接な関わりがあるって知っていました? うつ病の原因 ...

妊娠中の便秘

コラム

妊娠中の便秘は赤ちゃんへ影響ある?妊婦の便秘の原因と対策!

2018/5/20  

妊娠中のママは色んなカラダの変化と向き合っています。 精神的にも不安定になりやすい時期で、そんなときの便秘はとてもつらいんです。 たかがウンチが出てくれないだけですが、一日中ブルーになったりします。 ...

便秘の原因

コラム

とっても辛い便秘・・・私のお通じを悩ます原因とは?!

2018/5/15  

最近お通じが来ていないなあ…と思ったら便秘かもしれません。 たかがウンチがでないというだけですが、それはとってもつらいものですよね。 さらに便秘の原因は人それぞれです。大切なのは、「自分がなぜ便秘にな ...

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